Varför ska man kyla hästens ben?

 Hästens ben utsätts för stor belastning under träning och tävling, särskilt senor och leder. Att kyla benen efter ansträngning är en effektiv metod för att förebygga skador och främja återhämtning. Kyla hjälper till att:

2. Förebygga skador: Regelbunden kylning stärker senornas och ligamentens motståndskraft mot överbelastning.

3. Främja återhämtning: Genom att kyla benen efter hård träning minskar mikroskador och trötthet i vävnaderna. Att inkludera kylning i din hästskötselrutin visar omsorg och kan förlänga hästens hållbarhet både i träning och på tävlingsbanan.

 Det finns flera effektiva sätt att kyla hästens ben på och här kommer några alternativ. 

1. Kallt vatten. Ett enkelt sätt är att kyla hästens ben med vatten, då man både kan ställa hästen i kallbad om hästarna tillåter att dom står i t.ex. en hink med benen, alternativt att man kyler med rinnande vatten. 

2. Kylande bandage. Ett annat effektivt sätt är att använda sig av kylskydd, det finns både kylskydd som man lägger i vatten innan användning eller som man lägger in i  frysen. Här har jag ett bra tips på kylskydd som du enkelt lägger ner i vatten innan användning. 
https://www.equiequest.com/products/arma-vattenkylande-bandage-svart?_pos=1&_psq=vattenky&_ss=e&_v=1.0

3. Kylgel. Om du inte har möjlighet att använda ovan alternativ eller är iväg så kan kylgel vara ett bra alternativ och även ett komplement för att kyla ner hästens ben och muskler. Det finns vissa varianter som har karens vilket kan vara bra att kolla om du ska tävla med din häst. Här hittar du en från NAF som är karensfri! 
https://www.equiequest.com/products/linement-ice-cool-gel-naf?_pos=1&_psq=ice&_ss=e&_v=1.0